预防雀斑要从小事做起?由于雀斑的发病原因非常多，发病年龄也非常广，并且会随着年龄的增长而逐渐变得清晰数量也增加。很多人面对雀斑都会有一种无耐感，不知道要如何预防。

　　扬州京城皮肤病医院专家表示，预防雀斑要从小事做起，防微杜渐：

　　1、选择化妆品：护肤品一定要警惕!如果需要化妆的情况下，最好把化妆的时候降低。一旦回到家里最好立即卸妆，不能选择睡觉前卸妆。使用护肤品也要注意，每个季节的护肤品都要在同一个季节里用完，否则会给皮肤带来很大的危害并且很容易引起雀斑。

　　2、防晒：防晒是必须要做的，特别是在夏季，出门的时候一定要涂抹防晒霜或者是使用一些其他的防晒工具。多吃水果、蔬菜，尽量少吃或不吃辛辣的食物。保证睡眠充足。

　　3、从小事做起，彻底告别雀斑。每天可以适当的用淘米水洗脸，因为淘米水中含有去除脸部污垢的成分的成分，比如：维生素B、维生素E都对滋润皮肤有着很大的帮助。首先可以用洗面奶、洁面乳洗过后，再用淘米水按摩几分钟，最后用温水洗干净，长期坚持就能预防雀斑的发生。

　　雀斑的引发是由于人们身体的经脉不通，造成瘀血内停，阻滞不畅，心血就不能很好的到达皮肤颜面、营养肌肤，并且皮肤中的代谢垃圾、黑色素和有害物都不能及时的随着代谢排出体外，日久以后就会沉积在皮肤病基底层，导致雀斑的发生。

　　扬州皮肤病研究所是扬州治疗皮肤病最好的医院，也是全国数一数二的皮肤病医院，来院就诊的患者都由专家一对一亲自接诊，留足和患者的交流时间，在充分沟通后制定针对性的治疗方案，并全程跟踪治疗，及时调整治疗方案，以保证疗效，医院全体医护人员本着“细心，责任心，耐心”三心原则，用最专业的医疗技术和优秀的服务竭诚欢迎各界患者前来就诊治疗!