日常生活中，如果工作压力太大，得不到良好的休息，也有可能感染牛皮癣，因此适当的解压对我们来说，也是有很大的好处的，同时我们也应该调节自我情绪。下面咱们来通过扬州京城皮肤病医院的医生讲解，详细的了解下：预防牛皮癣的方法是什么。

　　一、预防感染：局部感染是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎，气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，预防感染这一点对青少年患者尤为重要。

　　二、过敏因素：由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生，患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑。

　　三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿，天气寒冷，可使本病发生或加重。

　　四、精神因素：日常生活由于工作压力大，休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热，扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发，过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素也会造成牛皮癣的发生。

　　五、慎用下列控制性药物：首次选用什么样的药物来治疗牛皮癣，对其疗效及愈后是否复发起关键作用，在一个时期内，医学界在研究治疗牛皮癣的方向问题上，相当程度上走进了误区，主要表现在：当牛皮癣患者身上刚开始出现丘疹性红斑时，此时说明患者机体免疫能力降低，内分泌功能紊乱，微循环失畅致使皮肤排泄功能障碍，使体内应排泄的内毒素积聚于皮下，而所用的药物不是用来提高免疫能力，恢复皮肤的正常代谢功能，排泄内毒素，而是用激素，免疫抑制剂来抑制免疫，控制皮肤排泄功能，结果越治越重，最终造成病情更加顽固很难治，那么作为一个患者应该对这类药物有个基本的认识，目前常用于控制银屑病的药有皮质激素类，抗肿瘤类等。

　　通过上述对预防牛皮癣的方法的详细介绍，大家一定要多多注意，从而避免牛皮癣，因为牛皮癣对患者的影响还是非常的严重。温馨提示：如果您想了解相关信息，可点击【免费在线咨询】或者拨打免费热线电话0514-82198888，由专家在线为您解答相关疾病问题，根据您的情况给予针对性的指导意见，提供更为精确的治疗方案，并严格保密。我院全体医护人员竭诚为您服务，祝您早日康复。