青春痘怎么有效预防？青春期最大的一个禁忌就是青春痘，许多人都知道青春痘会给我们的形象带来很大的影响，其实青春痘的危害不仅仅是形象上的影响，对生活、工作都有很大的影响，相信大家都不希望自己脸上出现痘痘，那么，青春痘怎么有效预防呢？下面请扬州京城皮肤病医院专家为大家做一个介绍。
青春痘怎么有效预防
青春痘预防方法：
1.避免用手经常触摸：一般来说，如果出现了痘痘，就不要用收取触摸，尤其是不能用粉底掩盖，以及用手乱挤乱压的习惯，这种手上细菌很容易感染到皮肤，导致痘痘更加严重。专家推荐阅读：痤疮的治疗方法
2.饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品：日常生活中要注意不能够经常食用辛辣刺激食品，要饮食清淡、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水。
3.清洁皮肤：最好是早晚用温开水洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，彻底清洁皮肤，最好是一周做一次去角质工作。
4.坚持多做一些室内的大幅度运动：多做运动，有助于增加血液循环，促进体内废物排出，让皮肤处在不断的出汗的过程中，毛孔不会读书，在出汗后要及时清洗。
如果您还在承受青春痘对您的身心伤害，即可预约扬州京城皮肤病医院青春痘专家，还一个健康快乐的自己。
青春痘怎么样治疗？扬州京城皮肤病医院专家指出，治疗青春痘的方法为：中西四效合一疗法
“中西四效合一疗法”可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮（青春痘）各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，经过我院专家组的近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的。
“中西四效合一疗法”四大优势
一、多效并举、阻断病灶：利用中医的合理调配，利用中医合理调配，内服清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源，多效并举，阻断病灶。
二、内外兼治、抗炎修复：在中药进行调整的过程中，结合痤疮西医物理理疗治疗系统综合作用下，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡，并深层清洁，抗炎修复，长效抑制皮脂分泌，预防痤疮瘢痕形成复发，达到嫩肤和美容效果。
三、光洁皮肤、不留疤痕：对皮肤没有任何刺激，治疗过程轻松，无任何痛苦，快速渗透，深层清洁，立竿见效，修复痤疮外部疤痕和痘印，清除色斑，修复疤痕，见效快、安全无副作用。
四、见效快、无副作用：立竿见影的疗效使患者更加容易配合全程的治疗，总的治疗时间缩短到传统治疗方法，如口服用药及局部用药的1/3。对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。
【温馨提示】许多医院只要患者交了钱就给治疗，这样不仅没有效果，严重的话会造成患病部位感染。扬州京城皮肤病医院是一家非营利性的医院，在患者入院治疗前，会给患者做一系列详细的检查，针对患者病情做出诊疗方案，争取在最短时间，花费金钱最少的情况下将患者治愈。
